Logo id.horseperiodical.com

Anjing + Yoga = Doga

Anjing + Yoga = Doga
Anjing + Yoga = Doga

Video: Anjing + Yoga = Doga

Video: Anjing + Yoga = Doga
Video: DOG YOGA Class: DOGA - YouTube 2024, April
Anonim
Anjing + Yoga = Doga
Anjing + Yoga = Doga

Rachel Brathen - alias Yoga Girl, sebagaimana 1,4 juta pengikut Instagramnya mengenalnya - berbagi kiat untuk memasukkan anjing Anda ke dalam latihan yoga Anda (itu lebih bisa dilakukan daripada kedengarannya!)

Image
Image

Tips Rachel:

Biarkan anjing Anda berbaring di atau di samping Anda Savasana (pose mayat). Saya suka Ringo di dadaku di Savasana. Ini seperti hal terbaik yang pernah ada, sungguh.

Menyeimbangkan pose: Jika Anda memiliki anjing besar, gunakan anjing Anda untuk keseimbangan. Suruh anjing Anda duduk di sebelah Anda dan menyentuh anjing Anda, pegang dia agar seimbang Pose pohon atau pose Penari. Jika Anda memiliki keseimbangan anjing kecil saat mengambil anjing Anda.

Mencoba maju lipatan dengan anjing Anda di pangkuan Anda sehingga Anda benar-benar memeluk anjing Anda saat Anda melakukan peregangan. Menjadi benar-benar hadir dengan anjing Anda, itu benar-benar meningkatkan hubungan intim.

Perlu alasan lain untuk mencintai Rachel? Dia semua tentang penyelamatan! Lihat misi penyelamatannya yang menjangkau dunia @sgtpeppersfriends di Instagram!

Direkomendasikan: