Membawa Anjing Anda Berjalan-jalan Mungkin Memiliki Lebih Banyak Manfaat Kesehatan Daripada Anda Sadar
Video: Membawa Anjing Anda Berjalan-jalan Mungkin Memiliki Lebih Banyak Manfaat Kesehatan Daripada Anda Sadar
2024 Pengarang: Carol Cain | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 17:18
Berjalan harian dengan anjing Anda dapat memberikan banyak manfaat kesehatan yang luar biasa. Menurut sebuah makalah penelitian yang diterbitkan dalamJurnal Internasional Penelitian Lingkungan dan Kesehatan Masyarakat, manfaat ini melampaui manfaat fisik dan sosial. Faktanya, penelitian ini menemukan bahwa pemilik anjing termotivasi untuk membimbing anak anjing mereka karena hal itu hanya membuat mereka bahagia!
Para peneliti menganalisis "wawancara dan refleksi tertulis pribadi" dari 26 orang yang menjelaskan mengapa mereka membawa anjing mereka. Seperti yang diharapkan, banyak pemilik mendaftarkan kesejahteraan anak anjing mereka, tetapi para peneliti mengatakan pentingnya kebahagiaan pemilik juga terlihat.
“Berjalan anjing bisa sangat penting bagi kesehatan mental kita, dan tidak ada sukacita seperti melihat anjing Anda bersenang-senang. Di era informasi dan kerja yang berlebihan ini, mari kita berterima kasih kepada anjing kita karena - utamanya - menjadi pengaruh positif terhadap kesejahteraan kita.”
Untuk mendapatkan manfaat penuh dari perjalanan mereka, Westgarth menyarankan pemilik anjing “meninggalkan ponsel dan khawatir di rumah dan mencoba untuk fokus mengamati anjing kami dan menghargai lingkungan kami.” (Atau, Anda dapat membawa telepon Anda tetapi simpan di tempat Anda) saku, hanya untuk keadaan darurat!) Ia juga merekomendasikan untuk mencampuradukkan rute berjalan pada saat stres atau mencoba aktivitas baru dengan anjing Anda, seperti menjemput dan petak umpet.
"Secara khusus, orang tua dapat benar-benar mendapat manfaat dari ditemani anjing dan motivasi untuk berjalan-jalan pendek," kata Westgarth.
“Tanyakan pada diri sendiri: Apakah anjing Anda benar-benar 'terlihat lelah' hari itu atau apakah Anda membuat alasan untuk diri sendiri? Hanya karena anjing Anda kecil, apakah itu benar-benar tidak dapat bertahan dengan berjalan satu jam?"
"Jika Anda kesulitan, atur waktu setiap hari untuk berjalan-jalan dengan anjing," kata Westgarth. "Anjing Anda akan berterima kasih untuk itu dan Anda mungkin benar-benar menikmatinya lebih daripada yang Anda pikirkan."
H / T ke Health.com
Apakah Anda menginginkan anjing yang lebih sehat & lebih bahagia? Bergabunglah dengan daftar email kami & kami akan menyumbangkan 1 makanan untuk anjing yang membutuhkan!
Tag: berjalan anjing, olahraga, bahagia, manfaat kesehatan, kesehatan mental
Direkomendasikan:
Sains Berkata Memiliki Anjing Bisa Memiliki Manfaat Menyelamatkan Nyawa Ini Pada Anda
Anjing adalah makhluk yang luar biasa, dan manusia telah mencintai mereka selama ribuan dan ribuan tahun. Bukan tanpa alasan. Jika kita dapat menghitung setiap ciuman, setiap desiran ekor, setiap senyuman, kita akan dapat memberi tahu teman-teman kita yang kurang mengenal anjing betapa banyak manfaat yang didapat dari memiliki
Studi baru menemukan bahwa anjing memiliki lebih banyak kekuatan otak daripada kucing
Orang-orang anjing dan kucing sudah lama berdebat tentang spesies mana yang lebih pintar. Para ilmuwan dari Vanderbilt University percaya bahwa penelitian terbaru mereka dapat menyelesaikan masalah ini untuk selamanya. Mereka membandingkan jumlah neuron kortikal - "sel abu-abu kecil" yang terkait dengan pemikiran, perencanaan dan perilaku kompleks - di
Rescue Membawa Anjing, Tanpa sadar Menyelamatkan Tiga Lagi Kehidupan!
Bagian dari setiap penjualan melalui toko iHeartDogs disumbangkan ke Rescue Bank, sebuah program melalui Greater Good yang membantu memberi makan anjing-anjing tempat perlindungan yang lapar.Terima kasih kepada pelanggan seperti Anda, akhir yang bahagia, seperti yang di bawah ini, dimungkinkan. Ketika Holly golden retriever dibawa ke Love a Golden Rescue of St. Louis, Missouri,
Pet Scoop: FDA Membatasi Penggunaan Antibiotik Pada Hewan, Orang Amerika Memiliki Lebih Banyak Kucing daripada Anjing
Plus: Ibu Negara Michelle Obama membahas reinkarnasi anjing, kadal Afrika menginspirasi para ilmuwan robotika dan lebih banyak lagi berita hewan.
Apa Nilai Hewan Kesayangan Anda? Sebuah Keputusan Baru Berkata Itu Banyak Lebih Banyak Daripada Dulu
Anda dan saya mungkin merasa tidak mungkin untuk memberi harga pada anjing dan kucing kita, tetapi itu mungkin berubah. Patty Khuly berpikir tentang keputusan pengadilan.
