5 Alasan Sains Mengatakan Anjing Anda Harus Tidur di Tempat Tidur Anda

2024 Pengarang: Carol Cain | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 17:18

Sekarang jam sebelas malam. Apakah Anda tahu di mana anjing Anda? Jika Anda seperti kelompok yang disurvei oleh American Kennel Club, anjing Anda kemungkinan besar akan meringkuk di tempat tidur Anda. Sebuah survei yang dilakukan oleh AKC menemukan bahwa 45% orang dengan anjing membiarkan anak anjingnya tidur di tempat tidur mereka. Jika lebih dari 60 juta rumah tangga AS memiliki seekor anjing di rumah, banyak bulu di sampulnya! Tidak perlu malu dengan pengaturan tidur ini. Tidak hanya itu biasa, tetapi ada alasan ilmiah untuk tidur dengan anak anjing Anda.

Apa Kata Ilmu Pengetahuan.

Pernahkah Anda melihat anjing terapi berjalan di sekitar bandara? Beberapa bandara AS seperti Denver International memiliki sepasukan hewan berkeliaran di terminal. Mengapa? Untuk membantu menenangkan para pelancong yang lelah, tentu saja. Penelitian menunjukkan bahwa anjing terapi membantu mengurangi kecemasan. Jika anjing dapat membantu wisatawan menjaga ketenangannya, mengapa mereka tidak bisa membantu meredakan ketegangan sebelum Anda tidur? Nah, sahabat anjing Anda benar-benar dapat membuat Anda merasa lebih nyaman di malam hari. Berikut adalah tiga alasan lain mengapa sains mengatakan anjing harus tidur di tempat tidur Anda.

Seekor anjing membagikan sampul tidak akan berdampak negatif terhadap tidur Anda. Ada garis pemikiran bahwa membiarkan anjing Anda tidur di tempat tinggal Anda akan mengganggu tidur Anda. Jam-jam shuteye itu sangat berharga, jadi Anda tidak ingin mengganggu ritme istirahat. Tidak perlu khawatir. Dalam penelitiannya, "Pengaruh Anjing terhadap Tidur Manusia di Lingkungan Tidur Rumah," Mayo Clinic menemukan bahwa untuk orang dewasa tanpa gangguan tidur, tidur dengan anjing mereka tidak menimbulkan konsekuensi negatif. Faktanya, hasil penelitian menunjukkan bahwa baik anjing dan manusia tidur bersama dengan baik, dan ukuran anjing bukan merupakan faktor yang mempengaruhi kualitas tidur. Beri ruang untuk Mastiff atau Yorkie Anda. Ada ruang untuk keduanya!

Mengurangi stres. Dan Tekanan Darah Anda!

Membelai anjing mengurangi tekanan darah. Anda tidak akan menghabiskan seluruh jam tidur Anda mengelus-elus anjing Anda, tetapi Anda bisa mengurangi ketegangan dengan memijat teman Anda selama beberapa menit sebelum berangkat ke alam mimpi. Sebuah studi dari Journal of Behavioral Medicine mengukur tekanan darah 60 partisipan pria dan wanita sementara mereka memelihara anjing atau berbicara dengan orang lain. Penelitian menunjukkan bahwa tekanan darah orang-orang paling rendah ketika mereka memelihara anjing dan tertinggi ketika berbicara dengan orang lain. Ketika tiba waktunya untuk tidur, bantu fungsi biologis Anda menjadi tenang dengan memberi anjing Anda beberapa hewan peliharaan.

Stres sebelum tidur? Bawa anjing Anda ke kasur. Mungkin ada ujian di cakrawala, tenggat waktu di tempat kerja, atau anggota keluarga yang sakit untuk diurus. Apa pun penyebabnya, Anda kemungkinan besar membawa beberapa tingkat stres. Anjing bisa membantu. Beberapa penelitian telah menemukan bahwa berinteraksi dengan anjing dapat menurunkan kadar kortisol dan meningkatkan oksitosin. Katakan apa? Kortisol adalah hormon yang menyebabkan stres dan oksitosin adalah hormon yang meningkatkan kepercayaan pada manusia. Pada dasarnya, berada di dekat anjing Anda dapat mengurangi ketegangan dan meningkatkan perasaan menyenangkan. Studi yang sama menemukan bahwa pesertanya melaporkan merasa kurang stres dengan berada di sekitar seekor anjing.

Sains mengatakan tidur dengan anjing Anda tidak akan menghalangi istirahat Anda dan kemungkinan besar akan membuat Anda lebih tenang. Tapi tunggu. Masih ada lagi.

Faktor X: Kehangatan Dan Keamanan.

Jika ilmu pengetahuan dan penelitian bukan hal-hal Anda, ada alasan praktis untuk memberikan ruang bagi anjing Anda di ranjang. Inilah dua.

Pertama, kehangatan. Bayangkan rasanya -50 derajat Fahrenheit di luar. Setelah pusaran kutub baru-baru ini yang melanda sebagian besar Amerika Serikat, banyak orang tidak akan harus membayangkan suhu dingin tulang. Mereka menjalaninya. Kembali ke skenario: bayangkan di luar sangat dingin dan tungku Anda hanya bisa melakukan banyak hal. Membiarkan hewan peliharaan Anda meringkuk di sebelah Anda, atau meregangkan tubuh Anda akan membantu Anda menghemat panas. Jadi ketika dingin di luar sana, buat seperti Emperor Penguins dan bergerombol dengan anjing Anda.

Apa Manfaatnya Untuk Anjing Anda?

Bagi manusia, sahabat anjing adalah tambahan yang bagus untuk tidur. Tetapi, bagaimana dengan perspektif anjing Anda? Sebuah studi dari jurnal Sifat manusiamengatakan jika Anda memiliki anak anjing yang berperilaku baik dan bahagia, tidak ada alasan mengapa Anda tidak harus membiarkan mereka tidur di tempat tidur Anda. Bahkan, berbagi ruang Anda kemungkinan besar akan memperdalam ikatan antara Anda dan anjing kesayangan Anda. Ini adalah skenario yang saling menguntungkan. Dan tidakkah mereka terlihat sangat bahagia di atas ranjang? Melelehkan hatiku.

Lain kali seseorang bertanya apakah anjing Anda tidur di tempat tidur, Anda dapat dengan bangga memberi tahu mereka ya. Mengapa? Itu semua bermuara pada sains. Penelitian menunjukkan tidur dengan rekan anjing Anda cocok untuk tidur malam yang lebih baik, dan Anda secara pribadi tahu itu membuat Anda lebih nyaman. Jadi bangga, dan nikmati tidur malam yang nyenyak … bersama teman Anda yang berbulu.

Apakah Anda menginginkan anjing yang lebih sehat & lebih bahagia? Bergabunglah dengan daftar email kami & kami akan menyumbangkan 1 makanan untuk anjing yang membutuhkan!